Stärkung der vorgeburtlichen Mutter-Baby-Bindung
– Bindungsorientierte Begleitung der Schwangerschaft –
Die vorgeburtliche Bindung zwischen Mutter und Baby ist ein stiller Dialog zwischen zwei Seelen, eine Verbindung, die im Mutterleib gewoben wird und das Fundament für eine lebenslange Liebe legt.
Jede Schwangerschaft ist eine einzigartige Erfahrung, die von einer Vielzahl individueller Faktoren geprägt und beeinflusst wird.
Da du und dein Baby während dieser Zeit neben der körperlichen auch über eine mental-emotionale Ebene eng miteinander verbunden seid, nimmt dein Baby als fühlendes, lernendes und interagierendes Lebewesen über chemisch-biologische Prozesse Teil an allen emotionalen Befindlichkeiten, die dich während dieser Zeit innerlich stark bewegen, berühren oder auch belasten.
Je nachdem, welche Erfahrungen deine persönliche Biografie geprägt haben, kann es vorkommen, dass unverarbeitete Aspekte während dieser sensiblen Phase deines Lebens in den Vordergrund rücken und belastend auf den Schwangerschaftsverlauf wirken.
Sind diese intensiv ausgeprägt, können sie den Aufbau einer liebevollen Mutter-Kind-Bindung überlagern und somit erschweren.
Betroffene Frauen beschreiben häufig ein Gefühl der „inneren Not“, meist schon in einem früheren Stadium der Schwangerschaft. Dieses kann sich u.a. durch psychischen Druck, Stress, Ängste und Sorgen äussern oder sich in Form von körperlichen Symptomen, wie z.B. anhaltende Übelkeit mit Erbrechen, zeigen.
Bindung ist das gefühlsgetragende Band, das eine Person zu einer anderen spezifischen Person anknüpft und das sie über Raum und Zeit verbindet.
John Bowlby
Mit meinem Angebot: Bindungsorientierte Begleitung der Schwangerschaft möchte ich mich an dich wenden, wenn du schwanger bist und …
… dich emotional belastet fühlst, da prägende Ereignisse aus der Vergangenheit bis heute nachwirken, und du diese achtsam begleitet reflektieren möchtest
… bereits eine belastende Geburtserfahrung gemacht oder nach einer Geburt unter Wochenbettdepressionen gelitten hast, und noch nachwirkende oder wiederaufkommende Gedanken und Gefühle in Vorbereitung auf die nächste Geburt behutsam aufarbeiten möchtest
… schon einmal eine stille Geburt, einen frühen Schwangerschaftsverlust oder – abbruch erlebt, die Trauer darüber noch nicht überwunden hast und damit Frieden finden möchtest
…die Schwangerschaft (bereits ärztlich begleitete) Komplikationen mit sich bringt, und du mehr Ruhe, Zuversicht und Vertrauen in den weiteren Verlauf der Schwangerschaft gewinnen möchtest
… dich auf eine bevorstehende Kaiserschnittentbindung vorbereiten möchtest
… generell Interesse an einer kontinuierlichen und bindungsorientierten Schwangerschaftsbegleitung hast
Wenn du einen unerfüllten Kinderwunsch hast und dir mehr Ruhe, Zuversicht und Selbstvertrauen in dieser herausfordernden Zeit wünschst, bin ich auch gerne an deiner Seite.
Wenn du ungeplant schwanger geworden bist, bist du vielleicht unsicher, ob du die Schwangerschaft fortführen möchtest oder bist verzweifelt, weil du nicht weist, wie es weitergehen soll.
Ich unterstütze dich gerne dabei, für dich mehr Klarheit in der aktuellen Lebenssituation zu erlangen und zu einer für dich stimmigen Entscheidung zu finden.
Eine bindungsorientierte Begleitung der Schwangerschaft kann bereits ab einem frühen Stadium der Schwangerschaft dazu beitragen, dass du nach und nach eine emotional-stabile Bindung zu deinem ungeborenen Baby aufbaust.
Während unserer gemeinsamen Zeit reflektieren wir deine individuellen, dich belastenden Themen, die u.a. den Bindungsaufbau zu deinem Baby erschweren können.
Die bindungsorientierte Ausrichtung in meiner Begleitung unterstützt dich dabei, die Bindung zu deinem Baby selbstwirksam und stetig zu fördern, mehr innere Ruhe und Zuversicht während der Schwangerschaft zu finden und dich positiv auf die Geburt und das gemeinsames Leben nach der Geburt auszurichten.
So kann eine positive Schwangerschafts- und Geburtserfahrung und ein sanfter Übergang in die Zeit nach der Geburt möglich werden und ein stabiles Fundament für eine sichere Mutter-Kind-Bindung entstehen.
Wie du dir eine bindungsorientierte Begleitung der Schwangerschaft vorstellen kannst:
Beginn:
Der beste Zeitpunkt für den Beginn ist zwischen der 12. und 17. Schwangerschaftswoche. Je nach Wunsch und persönlicher Rahmenbedingungen kann sie auch etwas später beginnen.
Dauer:
Die Schwangerschaftsbegleitung endet ca. 10 Tage vor dem errechneten Entbindungstermin.
Kontaktaufnahme:
Ich freue mich, wenn du mir bei Interesse eine kurze Nachricht via Kontaktformular zukommen lässt, und wir uns vorab zu einem ersten, unverbindlichen Telefontermin verabreden können. In diesem ca. 20-minütigen Gespräch stelle ich dir kurz meine Arbeitsweise vor und beantworte deine Fragen.
Erstgespräch:
Nach deiner positiven Zusage verabreden wir uns zu einem Erstgespräch.
Hier geht es darum, dass wir uns persönlich besser kennenlernen und dein individuelles Anliegen, sowie deine Erwartungen und Wünsche, die du mitbringst, klären.
Und das ist auch noch gut zu wissen:
Die bindungsorientierte Begleitung der Schwangerschaft ist kein Ersatz für eine fortlaufende Begleitung durch eine*n Facharzt/-ärztin und / oder Hebamme oder einen Geburtsvorbereitungskurs. Sie ist keine Psychotherapie, kann aber zu einer Stabilisierung des Wohlbefindens während der Schwangerschaft und der Zeit nach der Geburt beitragen.
Mein Angebot für dich:
Bei Interesse freue ich mich über eine Nachricht via Kontaktformular von dir, in welcher du mir dein Anliegen kurz schildern kannst. Ich melde mich zeitnah bei dir, damit wir gemeinsam einen Termin für ein telefonisches Vorabgespräch finden können.
Telefonisches Vorabgespräch (unverbindlich): 20-30 Minuten/ kostenlos
Erstgespräch: 60 Minuten: 100 Euro
Einzel- / Folgesitzungen: 60- 90 Minuten / 100 Euro
Mein Stundensatz liegt bei 100 Euro pro 60 Minuten.
Die Vor- und Nachbereitungszeit pro Sitzung ist bereits im Preis enthalten.
Die Kosten für meine traumasensible Begleitung werden leider nicht von den Krankenkassen übernommen und sind daher privat zu zahlen.
Solltest du dich aus finanziellen Gründen nicht in der Lage sehen, die kompletten Kosten zu tragen, lade ich dich ein, einmal für dich persönlich zu schauen, welchen Betrag du monatlich erübrigen kannst, ohne dass es dir „weh tut“. Ich würde mich freuen, wenn wir in einem solchen Fall im Gespräch bleiben und eine Übereinkunft finden, die das berücksichtigt, was du geben kannst und was ich mittragen kann.
Je nach indivdueller Voraussetzung ist es möglich, dass wir uns online treffen.
Ich freue mich auf Deine Nachricht
Bitte berücksichtige die folgende, wichtige Information:
• Meine traumasensible Begleitung ersetzt keinen Arztbesuch, keine Begleitung durch eine Hebamme oder einen Geburtsvorbereitungskurs.
• Ich gebe keine Heilversprechen ab.
• Ich behandle keine ärztlich diagnostizierten körperlichen Krankheiten.
• Eine ärztliche Anordnung wird durch eine traumasensible Begleitung in keinem Fall aufgehoben.